بایگانی/آرشیو ماهانه: ژوئن 2020

نحوه برخورد با افرادی که رفتار ناشایست دارند

نحوه برخورد با افرادی که رفتار ناشایست دارند

اگر یک دنیای ایده آل را در نظر بگیریم در این دنیا هر فردی خصوصیات مثبت بسیاری دارد، افرادی که در این دنیا زندگی می کنند بسیار مهربان، خوش برخورد، محافظ کار و سخاوتمند هستند. در چنین دنیایی شادی فوران می کند و هیچ کس هیچ وقت ناراحت و افسرده نیست، اما واقعیت این است که ما در یک دنیای ایده آلی زندگی نمی کنیم. و ...

بیشتر بخوانید »

مزایای چرت زدن

مزایای چرت زدن

از مزایای چرت زدن می توانیم به افزایش عملکرد و هوشیاری اشاره کنیم و همین طور وضعیت جسمانی را بهبود می بخشد. مهمترین چیزی که درباره ی چرت زدن باید رعایت کنید زمان مناسب برای این کار است، زمان مناسب برای چرت زدن چیزی حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه است و ...

بیشتر بخوانید »

حرف های دوران نامزدی

حرف های دوران نامزدی

آیا تا کنون برای شما هم این موضوع پیش آمده که چیزی را از همسر آینده ی خودتان مخفی کرده باشید؟ این مورد بسیار طبیعی است واقعیتی است که نمی ‌توانیم آن را انکار کنیم، اما هر چیزی نیز در دایره ی راز بودن قرار نمی گیرد. سعی کنید با فردی که در آینده قصد ازدواج دارید واقعیت مهم و اساسی زندگی خودتان ...

بیشتر بخوانید »

چگونه زندگی خود را متحول کنیم

چگونه زندگی خود را متحول کنیم

ثابت شده است که خستگی مفرط از تلاش و موفقیت در پی یکدیگر هستند اما در این مسیر، موفقیت استیصال و درماندگی جایی ندارد. اگرچه می توانید به ظاهر خود رسیدگی کنید و خود را شاداب نشان دهید، اما این را بدانید که تغییر عمیق و ریشه ای به زمان ...

بیشتر بخوانید »

چگونه بفهمیم مردی عاشقمان است یا فقط به دنبال رابطه جنسی؟

چگونه بفهمیم مردی عاشقمان است یا فقط به دنبال رابطه جنسی؟

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که با مردی رابطه ای عاشقانه برقرار کرده باشید و ندانید که واقعاً عاشق شما است یا فقط دنبال رابطه جنسی است. تمام عشق و علاقه ای که در یک رابطه دریافت می کنید فیزیکی است ...

بیشتر بخوانید »

غذاهای ضد ریزش مو

غذاهای ضد ریزش مو

موهای انسان بر اثر کمبود ویتامین باعث ریزش می شوند، برای تامین ویتامین های ضد ریزش مو باید از غذاهای خاصی استفاده کنید تا سلامت موهای شما تضمین شود. چغندر سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، ویتامین b و ویتامین ...

بیشتر بخوانید »

چگونه مستقل زندگی کنیم

چگونه مستقل زندگی کنیم

خیلی از افراد آرزو دارند که به تنهایی و به دور از خانواده زندگی کنند، اما ظاهر امر چیزی نیست که در واقعیت با آن روبه رو می شوند. هر فردی که می ‌خواهد مستقل زندگی کند باید از نظر روانشناختی نیز تمام جهات را ...

بیشتر بخوانید »