راهنمای شیر دادن به نوزاد

راهنمای شیر دادن به نوزاد

راهنمای شیر دادن به نوزاد

شیردهی یکی از فرآیندهای طبیعی بچه دار شدن است؛ در تمام دنیا این موضوع وجود دارد. پزشکان با تشویق خانم ها برای انتخاب روش سالم و مطمئن شیردهی سعی می ‌کنند از مادران حمایت کافی را داشته باشند.

مادری که شیردهی موفق دارد؛ مطمئنا سلامت کودک و جامعه را تضمین می کند، این کار باعث کاهش بیماری ها و هزینه های تشخیصی و درمانی نوزادی است.در انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” وجود دارد و در ایران نیز انجمن حمایت از مادران نیز که این نحوه آموزش شیردهی مادران را بر عهده دارد به مادران کمک می‌ کند.

به نظر  می رسد شیردهی کاری راحت و ساده باشد، اما اگر آموزش و حمایت تمام و کمال مادر وجود نداشته باشد می تواند ناکار آمد باشد.

مادرانی که معمولاً تازه زایمان کرده اند می دانند که بهترین غذا برای نوزاد آن ها شیر آن ها است، اما زمانی که این احساس را با دردسر ها و چالش های فراوان آن تجربه می کنند، نا امید می شوند و از ادامه دادن این کار خودداری می کنند بعد از به دست آوردن این تجربه سعی می کنند به نوزادان خود شیر خشک بدهند.

ما در این مقاله می ‌خواهیم ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” را برای مادران عزیز بگوییم، اگر می خواهید رمز های شیردهی موفق را بدانید تا پایان ما را همراهی کنید.

راهنمایی در مورد شیر دادن به نوزادان

قبل از هر چیزی باید این موضوع را درک کنید که همانند دوران بارداری و زایمان، دوران شیردهی نیز با مکانیسم بی نقص خلقت و بدون نیاز به اقدام شما انجام می شود.

همچنین بخوانید :
دلایل رابطه زنان متاهل با پسران و مردان متاهل

بی آن که متوجه شوید مطمئنا در دوران بارداری پستان های شما دچار تغییراتی می شوند، آن ها به اندازه ای می شوند که بتوانند شیر نوزاد را تامین کنند. تنها کاری که شما باید انجام دهید لذت بردن و شکرگزاری از داشتن کودکی سالم است.

شیردهی باعث می شود که فرصت در آغوش گرفتن فرزند را داشته باشید و ارتباط عاطفی بسیاری را با او شکل دهید.

راهنمای شیر دادن به نوزاد
شیردهی باعث می شود که فرصت در آغوش گرفتن فرزند را داشته باشید

جالب است که بدانید احساس شما، افکار و استرسی که دارید به طور مستقیم بر روی موضوع شیردهی تاثیر می گذارد ؛داشتن آرامش و مطمئن بودن از کافی بودن شیر به بهتر جاری شدن آن کمک شایانی می کند.

..

جالب است بدانید که مکانیسم طبیعی شیردهی به این صورت است که هر چه کودک بیشتر بخواهد شیر هم بیشتر خواهد بود.

طبق  ” راهنمای شیر دادن به نوزاد “، اگر کودک شما به شیر بیشتری احتیاج داشته باشد و یا حتی در فواصل کوتاه تر تقاضای شیر کند، پستان های مادر شروع به تولید بیشتر شیر می کنند.

به مادران شیرده توصیه می کنیم که اگر برای ساعاتی مجبور هستید که کودک خود را تنها بگذارید ، سعی کنید برای جلوگیری از کاهش شیر مرتب شیر خود را بدوشید.

بعد از تولد کودک پستان های مادر آماده شیردهی هستند، نوزاد عمل شیر خوردن از دوران جنینی یاد گرفته است . او در زمان جنینی با بلع مایع آمنیوتیکی و تکرار آن به این مهارت دست پیدا کرده است.

مادران باید بعد از زایمان قسمت قابل توجهی از اطراف نوک پستان را در دهان نوزاد قرار دهند، به این صورت که شست مادر در قسمت بالا و انگشتان زیر در پایین قرار بگیرد و با دست دیگر نوزاد را بغل کند و پستان خود را با صورت او در یک راستا قرار دهد.

همچنین بخوانید :
مراسم عروسی خلاقانه و ساده

مطمئن باشید که هر چه تغذیه و تماس پوست به پوست مادر با کودک بیشتر باشد عمل شیردهی زودتر رخ می دهد. بعد از زایمان مطمئناً در بیمارستان اگر کودک مشکلی نداشته باشد در اتاق مادر است.

..

نوزادی که تازه متولد می شود معمولا به هنگام گرسنگی از خواب بیدار نمی شود، بنابراین مادر وظیفه دارد که بعد از یک یا دو ساعت نوزاد را برای خوردن شیر بیدار کند.

طبق ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ”  عمل بیدار کردن او برای شیر خوردن باید همراه با نوازش ،تعویض پوشک و یا تماس نوک پستان با لب های او باشد. کاهش وزن نوزادان بعد از زایمان تقریبا امری طبیعی است و هیچ ربطی به کافی نبودن شیر مادر ندارد.

راهنمای شیر دادن به نوزاد
عمل بیدار کردن برای شیر خوردن باید همراه با نوازش ،تعویض پوشک و یا تماس نوک پستان با لب های او باشد

گاهی اوقات این سوال برای مادران پیش می آید که چگونه از به اندازه بودن شیر خود برای کودک مطمئن شویم؟!  پاسخ باید این را بدانید که تعداد پوشک های خیس کودک نشان از کافی بودن شیر مادر است.

در روزهای اول شیردهی؛ شیر مادر به صورت آغوز و بسیار کم حجم است؛ اما ارزش غذایی آن بسیار بالا است. این شیر غلیظ خاصیت ضد میکروبی و مصونیت زایی دارد.

در ابتدای تولد تعداد پوشک های خیس کودک ممکن است یک تا دو عدد باشد، اما وقتی که حجم شیر مادر افزایش پیدا می ‌کند به طور متوسط باید روزانه بین ۵ تا ۸ پوشک خیس شود و سه بار در روز کودک مدفوع کند.

..

با این اوصاف هرگونه نگرانی درباره وضعیت گیری کودک نقض می شود ، اما اگر روی این موضوع حساس هستید بهتر است با پزشک او صحبت کنید.

همچنین بخوانید :
عوارض زایمان طبیعی

طبق ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” تعداد پوشک های خیس کودک بسیار اهمیت دارد، نکته مهمتر از آن به دفعات مدفوع کردن او است. اگر کودک در طول شبانه روز دفعات مدفوع کردن نوزاد کاهش پیدا کند باید این موضوع را بدانید که شیر مادر برای او کافی نیست و بهتر است به پزشک مراجعه کنیم.

به طور متوسط ۳ بار دفع مدفوع در سه روز اول قابل انتظار است ،اگر مدفوع نوزاد شما در روزهای اول سیاه و چسبناک بود نگران نباشید به این مدفوع ” مکونیوم ” می گویند.

زمانی که کودک شیر بیشتری از مادر دریافت می کند مدفوع آبکی و زرد می شود؛ این عمل در روزهای چهارم به بعد رخ می دهد. مادران شیرده باید این موضوع را بدانند که ۴ تا ۶ هفته اول تولد باید انتظار مدفوع بزرگ؛ نرم و فرم دار را داشته باشند.

مادران وقتی که از بیمارستان مرخص شدند، باید دو ساعت یکبار به فرزند خود شیر بدهند؛ مادران شیرده باید این موضوع را بدانند که بعد از ۲ تا ۳ روز بعد از زایمان ممکن است پستان های آن ها دردناک شود و این موضوع ممکن است بر روی روند شیردهی تاثیر منفی بگذارد.

..

مادران وقتی که از بیمارستان مرخص شدند، باید دو ساعت یکبار به فرزند خود شیر بدهند

دوشیدن مداوم تنها راه  پیشگیری از درد گرفتن سینه ها است. وقتی که با این مشکل رو به رو شدید باید مکرر به فرزند شیر بدهید و یا در مواقعی که کودک شیر نمی خورد شیر را بدوشید.

طبق ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” پشت سر هم خوردن شیر برای نوزادان کاملاً امری طبیعی است. شیر مادر نسبت به شیر خشک راحت تر هضم می شود.

حجم معده شیرخوار بسیار کوچک است و به همین دلیل است که او در فواصل کوتاه شیر می خورد؛ بعد از گذشتن چند هفته از تولد نوزاد حجم معده او بزرگتر شده و حجم شیر خوردن او نیز بیشتر می شود.

همچنین بخوانید :
طالع بینی ازدواج بر اساس ماه تولد

مادران شیرده باید ابتدا قبل از شیردهی اصول آن را به طور کلی یاد بگیرند و به این نکته دقت کنند که نباید تنها از یک پستان به کودک خود شیر بدهند؛ مادران باید بدانند که نباید به زور سینه خود را از دهان نوزاد جدا کنند، زیرا شیر مادر در قسمت آخر حاوی چربی مازاد است و با این کار کودک این چربی را دریافت نمی کند.

..

به طور متوسط زمان شیر خوردن کودکان ۵ دقیقه است، اگر این زمان کمتر شود احتمالاً نشانه عدم دریافت شیر کاهشی است و همین طور اگر این زمان بیشتر باشد نشانه دریافت ناکافی شیر مادر است.

طبق ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” شیردهی مداوم در شبانه روز یکی از بخش های مهم از تغذیه نوزاد با شیر مادر خواهد بود. نوزاد باید هر یک ساعت و نیم تا سه ساعت یک بار شیر بخورد. اگر تمام طول شب را به خواب می رود وظیفه مادر است که او را از خواب بیدار کرده تا شیر کافی به بدن او برسد.

یکی از مشکلاتی که باعث اختلال در روند شیردهی می شود، درد شدید نوک پستان است. این موضوع به دلیل صحیح نگرفتن پستان توسط نوزاد شکل می گیرد.

راهنمای شیر دادن به نوزاد

..

گاهی اوقات ممکن است درد شدید و یا ترک در نوک پستان ها به وجود بیاید که در این حین حتماً باید به پزشک مراجعه کنید که شیردهی را از این وضعیت خارج کنند.

پزشکان سعی می کنند که وضعیت شیردهی را ارزیابی کنند و همین طور بیماری هایی از قبیل وجود عفونت نوک پستان؛ التهاب پستان مثل ماستیت را بررسی می ‌کنند؛ برای رفع این مشکل به مادران کمک خواهند کرد.

همچنین بخوانید :
تفاوت عمل کوچک کردن و لیفت سینه

در هفته اول نوزادان حدود ۱۰ درصد از وزن خود را به طور طبیعی از دست خواهند داد؛ اما در هر ماه حدود ۲۰۰ گرم وزن می گیرند.

چرا باید نوزادان از شیر مادر تغذیه کنند

ترکیباتی که در شیر مادر وجود دارد آن را از لحاظ کیفیت و کمیت پروتئینی ، کربوهیدراتی و چربی تضمین کرده است، شیر مادر تنها تغذیه است که می تواند به استخوان بندی هرچه بهتر این نوزادان کمک کنند.

خاصیت های شیر مادر

طبق ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” شیر مادر حدود سه برابر بیش از شیر گاو حاوی پروتئین است، پروتئین های موجود در شیر مادر حاوی کازئین و برخی اسیدهای آمینه خاص هستند که این امر باعث می شود که هضم شیر مادر راحت تر از شیر گاو باشد.

حدود ۸۰ درصد شیر مادر از تری گلیسیرید تشکیل شده است؛ مطمئنا کلسترول بیشتری دارد و این مزیت باعث بهبود عملکرد بدن نوزاد می شود.

جالب است بدانید که شیر مادر حدود ۴ برابر بیشتر از شیر گاو حاوی اسید لئونلیک است، این اسید به ساخت سلول های مغزی کودک کمک می کند.

از نظر طعم؛ شیر مادر بسیار شیر گاو شیرین تر است.

شیر مادر در حدود ۹۰ درصد از  لاکتوز تشکیل شده است، این مقدار لاکتوز برای رشد مغز کودک الزامی است. قندها نیز در شیر مادر وجود دارند که به رشد دستگاه گوارش  می ‌کند از این قندها می ‌توان به الیگوساکارید اشاره کرد.

..

املاح معدنی موجود در شیر مادر بودن حدود یک چهارم شیر گاو است ، به همین دلیل کلیه ها نیاز کمتری به کار کردن دارند.

همچنین بخوانید :
روش های درمان ناباروری

میزان وجود کلسیم و فسفر در شیر مادر بسیار کافی ایده‌آل است؛ این موضوع به ترتیب باعث بهتر جذب شدن کلسیم می شود.

میزان آهن در شیر مادر کم است؛ به همین دلیل است که پزشکان توصیه می کنند که قطره آهن به کودکان بدهیم.

طبق ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” وجود ویتامین هایی که در شیر مادر وجود دارد می تواند بدن خود مادر را با کمبود این ویتامین ها رو به رو کند؛ از این رو در طی دوران بارداری پزشکان ویتامین D و بعد از زایمان ویتامین K1 را به مادران توصیه می کنند.

خاصیت های جسمی شیر دادن به نوزاد

شیر مادر در مقایسه با بقیه شیرها بسیار برای بدن نوزاد مفیدتر است؛ باید این موضوع را بدانید که شیر مادر محافظ کودک در برابر انواع عفونت‌ها و حساسیت ها است.

راهنمای شیر دادن به نوزاد
شیر مادر محافظ کودک در برابر انواع عفونت‌ها و حساسیت ها است

حفاظت از بدن کودک با شیر مادر

شیر مادر به دلیل وجود ویتامین ها باعث ایمنی بالا بدن نوزاد در برابر عفونت ها می شود، این مواد ایمنی، توسط بدن مادر تولید می ‌شود و از طریق شیردهی به کودک انتقال پیدا می کند.  دیگر ترکیباتی که در شیر مادر وجود دارد؛ باعث بالا بردن سیستم دفاعی در برابر عفونت ها می ‌شود.

ما در این مقاله سعی کردیم ” راهنمای شیر دادن به نوزاد ” را برای شما دوستان عزیز بررسی کنیم، اگر شما نظر؛ پیشنهاد و یا تجربه ای دارید می توانید آن را با ما و سایر کاربران زیر همین مطلب در میان بگذارید. در پایان شما سپاسگزاریم که ما را همراهی کردید.

اشتراک گذاری 

همچنین ببینید

آموزش بزرگ کردن چشم با آرایش

آموزش بزرگ کردن چشم با آرایش

معمولا خانم هایی که چشمانی کوچک دارند، به دنبال آرایشی هستند که مقداری چشم های خود را با آن بزرگ تر کنند. حتی این اتفاق گاهی اوقات برای خانم های چشم درشت هم می‌ افتد، آن ها دوست ...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


جذب همسر دلخواه + افزایش جذابیت زنانه با کمک قانون جذب!!!

اشتباهات دختران در ازدواج
افزایش جذابیت زنانه و جذب همسر دلخواه با فایل تاثیر گذار بر ناخودآگاه
سابلیمینال جذابیت زنانه

 
برای آشنایی بیشتر کلیک کنید
close-link
Click Me


جذب عشق و یا بازگشت عشق با قانون جذب و ناخودآگاه !!!

زنان از چه مردانی خوششان می آیند
جذب رابطه عاشقانه و یا بازگشت عشق با فایل تاثیر گذار بر ناخودآگاه
سابلیمینال عشق

 
برای آشنایی بیشتر کلیک کنید
close-link
Click Me