چه چیزهایی پوست را خراب می کند

چه چیزهایی پوست را خراب می کند

چه چیزهایی پوست را خراب می کند

چه چیزهایی پوست را خراب می کند
چه چیزهایی پوست را خراب می کند

شاید برای مراقبت از پوست از محصولاتی استفاده کنیم و تاثیر آن را در درازمدت ببینیم. در کنار این کار می ‌توانید کارهایی را انجام دهید که در زندگی روزمره نتایج خیره کننده ای برای کیفیت پوست در بر خواهد داشت.

اغلب اوقات افراد ممکن است ندانسته کارهایی را انجام دهند که برای پوست مضر است و باعث به وجود آمدن چروک افتادگی پوست  شود.

افزایش آگاهی ها درباره مراقبت پوست علی الخصوص در حیطه تغذیه تا حد قابل توجهی از به وجود آمدن مشکلات ناخوشایند جلوگیری می کند.

بخشی از مشکلات پوستی بر اثر اختلالات بدن از جمله کبد است و تغذیه ناسالم می تواند این مشکلات را تشدید کند، بنابراین بهتر است که تاثیر کارهایی که انجام می ‌دهیم را بر روی پوست بدانیم.

ما در این مقاله می ‌خواهیم به سوال ” چه چیزهایی پوست را خراب می‌کند ” پاسخ دهیم. اگر شما هم به دنبال پوستی زیبا و شاداب هستید تا پایان ما را همراهی کنید .

کارهایی که پوست را خراب می کند

1. دوش گرفتن با آب داغ

جالب است بدانید که در گذشته معمولاً برای رفع خستگی افراد را به گرفتن دوش آب داغ تشویق می ‌کردند.

درست است که آب داغ ممکن است احساس خوبی را به شما بدهد، اما باعث می ‌شود که چربی های روی پوست از بین بروند و باعث وجود آمدن پوستی خشک می شود. گاهی اوقات دوش آب داغ باعث تضعیف رگ های خونی و پاره شدن مویرگ ها می شوند.

چه چیزهایی پوست را خراب می کند
دوش گرفتن زیاد با آب داغ هم پوست را خراب می کند

2. بالا پایین کردن چوب ریمل در تیوب آن

گاهی اوقات خانم ها برای بیشتر برداشتن مایع ریمل چوب آن را در بالا پایین می کنند. این کار باعث می شود که هوا به داخل لوله برسد که عواقب این کار؛ افزایش با باکتری ها و عفونت چشم است.

همچنین بخوانید :
راهنمای مراقبت از دندان

این موضوعات از نظر زیبایی هم جالب نیست ؛ مقدار زیادی از ماده ریمل بر روی برسان می چسبد و به مژه‌ها ظاهری به هم چسبیده و سنگین می بخشد.

تاریخ انقضای ریمل ها حدود سه ماه است و بعد از آن به هیچ عنوان از آن استفاده نکنید؛ زیرا بعد از این مدت باکتری های درون ریمل بسیار زیاد هستند و به هیچ عنوان توصیه نمی کنیم که از آن ها استفاده کنید.

3. خشک نگه داشتن پوست

در پاسخ به سوال ” چه چیزهایی پوست را خراب می کند ” باید این را بدانید که خوش نگه داشتن پوست باعث آسیب به آن می‌شود، بنابراین همیشه علاوه بر قسمت صورت  و گردن؛ پایین گردن را نیز مرتب کنید. این نواحی نیز به اندازه پوست صورت به هیدراتاسیون نیاز دارد.

به شما توصیه می کنیم که اگر مرطوب کننده حاوی اس پی اف  (SPF) دارید شب هنگام از آن استفاده نکنید؛ زیرا باعث می‌ شود که منافذ پوست بسته شود.

اگر پوست تنفس لازم را نداشته باشد این کار باعث عدم بازسازی سلول های پوستی می شود. اگر توانایی خرید کرم را ندارید می توانید شب ها از مرطوب کننده ها استفاده نکنید و تنها پوست خود را تمیز کنید.

4. پاشیدن عطر بر روی گردن

باید این موضوع را بدانید که بهتر است از روی گردن اسپری نکنید؛ معمولا عطر فروشان به خاطر بالا بردن ماندگاری عطرها به افراد توصیه می ‌کنند که عطر را  بر روی گردن سپری کنند؛ اما این کار اشتباه است مخصوصا اگر صبح ها از عطر استفاده می ‌کنید به شما توصیه می ‌کنیم که آن را بر روی گردن نزنید؛ مخصوصاً زمانی که پوسته گردنتان را نمی پوشانید.

همچنین بخوانید :
مضرات قنداق کردن نوزاد

تمام عطر ها پایه الکلی دارند و وقتی که در معرض آفتاب قرار می ‌گیرند باعث تجمع رنگدانه ها در بافت پوست خواهند شد.

چه چیزهایی پوست را خراب می کند
یکی از مواردی که پوست را خراب می کند پاشیدن عطر بر روی پوست مخصوصا گردن است

5. استفاده نکردن از ضد آفتاب در زیر مرطوب کننده ها

در پاسخ به سوال ” چه چیزهایی پوست را خراب می کند ” به این نکته توجه کنید که باید قبل از زدن مرطوب کننده زیر آن از ضد آفتاب استفاده کنید تا مطمئن باشید که هیچ چیزی مانع دفع اشعه های مضر توسط ضد آفتاب نمی شود.

6. استفاده از برنزه کننده های تیره

سعی کنید که از برنزه کننده پایه استفاده کنید که تنها چند پرده است پوست شما تیره تر است. به جای این که از برنزه کننده های تیره استفاده کنید.

سعی کنید با هایلایتر صورت خود را برجسته سازی کنید. به استفاده بیش از حد از برنزه کننده های تیره باعث خرابی پوست می شود.

7. استفاده از شامپوهای خشک

استفاده از شامپوهای خشک باعث پوسته پوسته شدن  پوست سر می شود؛ بنابراین اگر از شامپوهای خشک استفاده می ‌کنید آن را حدود ۱۵ سانتی ‌متر از موهای خود دور کنید و به آرامی آن را بر روی مو اسپری کنید سعی کنید به هیچ عنوان این مواد به پوست سر شما نرسد.

چه چیزهایی پوست را خراب می کند
استفاده از شامپوهای خشک باعث پوسته پوسته شدن  پوست سر می شود

8. عدم نظافت قلم موهای آرایشی

سعی کنید حدود هفته یک بار قلم های آرایشی خود را بشویید، زیرا در آن مواد کهنه آلودگی و بافتنی وجود دارد. برای شستشوی این قلموها می ‌توانید از یک شامپوی ملایم و آب گرم استفاده کنید.

تنها به این نکته توجه کنید که به خوبی این قلم ها را آبکشی کنید و همین طور فقط موهای قلمو را بشویید و شستن کل ان خودداری کنید و را به صورت افقی قرار دهید که خشک شوند.

همچنین بخوانید :
درمان لرز بدون تب در بزرگسالان

عوامل بسیاری وجود دارند که باعث خرابی پوست می ‌شوند؛ علاوه بر مسئله تغذیه عوامل خارجی بسیاری در به وجود آمدن لکه ؛ جوش ؛ آکنه و… هستند که با رعایت آن ها می توانید به پوستی شفاف برسید.

ما در این مقاله سعی کردیم به سوال ” چه چیزهایی پوست را خراب می کند ”  پاسخ دهیم. اگر شما هم نظر و یا پیشنهادی درباره این موضوع دارید می توانید آن را زیر همین مطلب با ما در میان بگذارید. در پایان از شما سپاسگزاریم که تا پایان ما را همراهی کردید.

اشتراک گذاری 

Share on whatsapp
واتساپ
Share on telegram
تلگرام
Share on facebook
فیسبوک
Share on twitter
توییتر
Share on email
ایمیل
Share on linkedin
لینکدین
1 پاسخ دادن

دیدگاهتان را بنویسید

می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟
خیالتان راحت باشد :)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.